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Smoothie Bowl de mango

1/02/2022 | Categoria: Ananá, Desayunos, Frutas, Mango, Recetas, Veganas

(Des)ayuno ¿Por qué es la comida más importante👇🏼

Es la primera comida del día, nuestra primera fuente de energía después de un largo período de ayuno. Es esencial para mantenernos fuertes, con altos niveles de concentración durante toda la mañana.💥

Probá este desayuno completísimo 💪🏼 y empezá tu día muuy arriba. ⬆️🆙

Vas a necesitar: 

  • 350 g de mango Biomac.
  • 100 g de  ananá Biomac.
  • 150 ml de leche de almendras Biomac.
  • 1 banana.
  • 1 puñado de arándanos Biomac.
  • 1 cda de coco rallado.
  • 1 cda de granola.

¡Manos a la obra!

  1. Procesá 250 g de mango, 100 g de ananá, 150 ml de leche de almendras y ½ banana hasta obtener una consistencia cremosa y espesa. 
  2. Colocá el smoothie en un bowl y agregá los arándanos, 100 g de mango en cubos, ½ banana en rodajas, 1 cda de coco rallado y 1 cda de granola. 

¡Listo! En menos de 5 minutos podés preparar este desayuno riquísimo y súper nutritivo. 

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