Smoothie Bowl de mango

(Des)ayuno ¿Por qué es la comida más importante👇🏼

Es la primera comida del día, nuestra primera fuente de energía después de un largo período de ayuno. Es esencial para mantenernos fuertes, con altos niveles de concentración durante toda la mañana.💥

Probá este desayuno completísimo 💪🏼 y empezá tu día muuy arriba. ⬆️🆙

Vas a necesitar: 

• 350 g de mango Biomac.
• 100 g de  ananá Biomac.
• 150 ml de leche descremada.
• 1 banana.
• 1 puñado de arándanos Biomac.
• 1 cda de coco rallado.
• 1 cda de granola.

¡Manos a la obra!

1. Procesá 250 g de mango, 100 g de ananá, 150 ml de leche descremada y ½ banana hasta obtener una consistencia cremosa y espesa. 
2. Colocá el smoothie en un bowl y agregá los arándanos, 100 g de mango en cubos, ½ banana en rodajas, 1 cda de coco rallado y 1 cda de granola. 

¡Listo! En menos de 5 minutos podés preparar este desayuno riquísimo y súper nutritivo.